Главное меню
Самокоррекция функциональных нарушений
Предупреждение заболеваний и помощь при лечении
Это важно знать
О чем говорят анализы
Новости медицины
Скандал разгорелся вокруг французских имплантов
По крайней мере 50 женщин в Греции использовали грудные имплантаты, сделанные более не существующим в настоящее время
Полезен ли больным раком полный доступ к медицинской документации
Как показали последние исследования, больные раком, которым был предоставлен полный доступом к их медицинским картам,
Очистительное дыхание

Проводить (не более 1—2 раз подряд) после сна, нахождения в душном помещении, в местах с загрязнённым воздухом.

Методика проведения

Действие на организм

Полностью наполнить лёгкие воздухом, затем удалять его за счёт серии резких выдохов. Губы должны быть вытянуты трубочкой, как для свиста, а воздух из лёгких нужно выдохнуть до предела.

Лёгкие (особенно альвеолы) освобождаются от застоявшегося воздуха, активизируется дыхательный процесс, усиливается очистка организма от токсинов.

 
загрузка...
  Навигация: Главная \ Очищение организма \ Очистительное дыхание
Последние статьи
Самое популярное

 

©2010-2014 my-health-info.ru