Главное меню
Самокоррекция функциональных нарушений
Предупреждение заболеваний и помощь при лечении
Это важно знать
О чем говорят анализы
Новости медицины
Скандал разгорелся вокруг французских имплантов
По крайней мере 50 женщин в Греции использовали грудные имплантаты, сделанные более не существующим в настоящее время
Полезен ли больным раком полный доступ к медицинской документации
Как показали последние исследования, больные раком, которым был предоставлен полный доступом к их медицинским картам,
Облитерирующий эндоартериит

Облитерирующий эндоартериит — заболевание артериальных сосудов — возникает вследствие сужения стенок сосудов, что приводит к их спазмам, а впоследствии — к полной непроходимости. В результате может развиться гангрена конечностей, преимущественно нижних.

Факторы риска

Устранение факторов риска

Вбюокий уровень холестерина.

Исключить из рациона жиры, прошедшие термическую обработку; консервы; колбасы; твёрдые сыры.

Высокое артериальное давление.

См. «Гипертоническая болезнь».

Курение.

Отказаться от курения.

Низкая двигательная активность.

Оздоровительный бег, ходьба на лыжах, аэробика, плавание и т. д. не менее 2—3 раз в неделю по 30—40 мин.

Избыточная масса тела.

См. «Нормализация массы тела».

Чрезмерное употребление жирной пищи.

См. «Атеросклероз».

Стрессы.

См. «Устранение психического перенапряжения».

Шесть и более беременностей.

Консультироваться с врачом в случае большого количества беременностей.

Низкий уровень мужского полового гормона тестостерона в организме.

Аэробная нагрузка поддерживает высокий уровень мужского полового гормона тестостерона.

Признаки заболевания, при которых необходимо обратиться к врачу

Заболевание проходит четыре стадии.
На первой стадии холодеют конечности, немеют пальцы и стопы,
Отмечаются быстрая утомляемость ног, судороги икроножных мышц

На второй стадии эти явления более выражены; к ним добавляются так называемая перемежающая хромота (резкие боли в икроножных мышцах при ходьбе, исчезающие при остановке и отдыхе) и «мраморность» кожи голеней.

 

На третьей стадии все перечисленные явления выражены резче; появляются также боли в конечностях (особенно по ночам) в состоянии покоя, «мраморность» сменяется синюшностью.

На четвёртой стадии развивается гангрена пальцев и стоп.

Помощь при лечении

Применяются сосудорасширяющие и понижающие свёртываемость крови средства (по назначению врача). В определённых случаях
показана операция на сосудах и удаление поражённых симпатических узлов (это увеличивает кровоток по окружным сосудам).

Занятия лечебной физкультурой

Исходные положения (ИП):

  • лёжа на спине, ноги вытянуты;
    лёжа на краю кровати, поражённая нога спущена на пол;
  • сидя с вытянутыми ногами;
  • сидя с вытянутой здоровой ногой, поражённая спущена вниз;
  • стоя;
  • в ходьбе.

В занятия включают дыхательные, общеразвивающие упражнения для здоровых конечностей и туловища и специальные упражнения для поражённых конечностей (в чередовании с общеразвивающими и дыхательными упражнениями). К специальным упражнениям для поражённых конечностей относятся активные движения для проработки всех суставов из разных исходных положений (сгибание, разгибание, отведение в сторону, круговые движения); упражнения на статическое напряжение и расслабление мышц, упражнения с частой сменой положения повреждённой конечности. На третьей стадии заболевания необходимо сначала выполнять упражнения только для здоровых конечностей и туловища в сочетании с дыхательными; по мере улучшения состояния в занятия включают специальные упражнения для поражённых конечностей.

Внимание!

  1. Выполнение упражнений не должно вызывать усталости, боли, онемения, судорог и других неприятных явлений.
  2. При усталости, боли, онемении, судорогах необходимо прерваться и отдохнуть; при появлении усталости при ходьбе — уменьшить скорость и продолжительность ходьбы.
  3. Если неприятные симптомы не исчезают, надо уменьшить нагрузку, снизить темп упражнений и проконсультироваться у врача.

Комплекс специальных упражнений при эндоартериите нижних конечностей

  1. ИП — лёжа на спине на кровати, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. На счёт 1—5 напрячь мышцы бёдер; на счёт 1—3 расслабить. 4—10 раз.
  2. ИП — то же. Поднять прямую ногу вверх, носок к себе, удерживать это положение на счёт 1—6, вернуться в ИП. То же другой ногой. По 4—10 раз каждой ногой.
  3. ИП — то же. Согнуть ноги к животу, затем выпрямить. Можно сгибать ноги поочерёдно. Повторить 4—6 раз.
  4. ИП — то же (поражённая нога находится у края кровати). На счёт 1—4 поднять прямую ногу вверх, до прямого угла в тазобедренном суставе; носок к себе. Затем на счёт 1—8 опустить ногу, оттянув носок, за край кровати на пол. То же другой ногой, лёжа другой стороной к краю кровати. 4—10 раз.
  5. ИП — сидя на кровати правым боком к краю, ноги вытянуты. Приподнять правую прямую ногу на счёт 1—4; на счёт 1—8 опустить ногу за край кровати на пол, расслабив мышцы. То же левой ногой, сидя левым боком к краю. По 4—6 раз каждой ногой.
  6. ИП — сидя на высоком табурете, ноги свободно свисают. Покачивание расслабленными ногами — правая вперёд, левая назад и наоборот. Повторить 10 раз.
  7. ИП — то же. Поднять прямые ноги вперёдвверх и фиксировать это положение на счёт 1—6; затем опустить и расслабить мышцы, покачивая ногами, на счёт 1—8. Повторить 2—4 раза.
  8. ИП — стоя, руки на поясе. Маховые движения правой ногой вперёд и назад. То же левой ногой. По 6— 10 раз каждой ногой.
  9. ИП — стоя, руки опущены. Согнуть правую ногу в коленном и тазобедренном суставах (носок оттянут), прижать её руками к животу; выпрямить ногу на весу и вернуться в исходное положение. То же левой ногой. По 4—6 раз каждой ногой.
  10. ИП — то же, руки на поясе. Потряхивание поднятой правой ногой на счёт 1—3. То же левой ногой. По 4—6 раз каждой ногой.
 
загрузка...
  Навигация: Главная \ Заболевания сердечно-сосудистой системы \ Облитерирующий эндоартериит
Последние статьи
Самое популярное

 

©2010-2014 my-health-info.ru